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Chá e café


Expresso vs Breve


Breve vs Expresso


O que é

Cor
Preto, Marrom escuro   
Bege, Marrom escuro, Marrom claro   

tipos
Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café com leite, Flat White, café Breve, Cafe Mocha, americano   
versão americana de Latte   

conteúdo leite
Pequeno   
espuma de leite   

Gosto
Amargo   
Cremoso, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Água quente, leite   
Chocalate, Expresso, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Não disponível   
aumenta a imunidade   

Benefícios de Saúde Mental
melhorar a memória   
depressão lutas, mente refresca, Alívio de estresse   

Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono   
Acidez, Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos   

Cafeína

teor de cafeína
75,00 mg   
17
180,00 mg   
33

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
180,00 mg   
28

Tall (12 floz)
75,00 mg   
7
260,00 mg   
15

Grande (16 floz)
150,00 mg   
7
330,00 mg   
15

Venti (20 floz)
Não disponível   
415,00 mg   
13

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
160,00 mg   
27

De altura (354 ml)
75,00 mg   
5
240,00 mg   
14

Grande (473 ml)
150,00 mg   
5
320,00 mg   
13

Venti (591 ml)
Não disponível   
405,00 mg   
10

cafeína Nível
Moderado   
Muito alto   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos   
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, cólicas, oscilações de energia, Úlceras   

calorias

sem Açúcar
9,00 kcal   
4
318,00 kcal   
22

Com açucar
29,00 kcal   
22
320,00 kcal   
99+

Com o leite desnatado
13,00 kcal   
4
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
43,00 kcal   
4
Não disponível   

Com leite integral
19,00 kcal   
3
203,00 kcal   
16

Com leite e açúcar
50,00 kcal   
3
470,00 kcal   
15

Calorias com aditivos
50,00 kcal   
10
223,00 kcal   
25

gorduras
0,20 gm   
5
42,00 gm   
99+

Os hidratos de carbono
1,70 gm   
14
15,00 gm   
35

Proteína
0,10 gm   
37
12,00 gm   
8

marcas

marcas
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley   
The Breve Coffee Company   

História
  
  

Originado em
Itália   
Itália   

Período de origem
do século 16   
do século 17   

Popularidade
Famoso   
menos conhecido   

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