Chai Latte vs Longo preto
O que é
Cor
Castanho, Marrom claro
Preto, acastanhado preto
tipos
Masala Chai
Expresso, Ristretto
conteúdo leite
2/3 xícara
Não requerido
Gosto
pouco temperada, Doce
achocolatado
Estilo do serviço
Quente
Caloroso
aditivos
Cardamomo, Canela, Cravo-da-índia, Gengibre, Mel, Xarope de baunilha
Expresso, água
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos
5
3 minutos
3
Tempo de cozimento
5 minutos
5
10 minutos
6
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Benéfico para os rins, pulmões e coração, Melhora a circulação sanguínea, melhora a digestão
Não disponível
Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, Aliviar a dor neurológica
Alerta mental, Alívio de estresse
Prevenção de doença
Não disponível
Não disponível
Benefícios de saúde global
Não disponível
Não disponível
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Não disponível
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Insônia, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
Azia, Úlceras
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Dores de estômago
Cafeína
teor de cafeína
70,00 mg
16
154,00 mg
29
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
70,00 mg
14
204,60 mg
29
Tall (12 floz)
95,00 mg
8
Não disponível
Grande (16 floz)
145,00 mg
6
Não disponível
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
75,00 mg
14
Não disponível
De altura (354 ml)
95,00 mg
7
Não disponível
Grande (473 ml)
145,00 mg
4
Não disponível
cafeína Nível
Moderado
Muito alto
nível seguro
300,00 mg
Não disponível
Nocivo Nível
500,00 mg
Não disponível
Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
Diarréia, Irritabilidade, Náusea, Inquietação, vómitos
calorias
sem Açúcar
3,00 kcal
2
Não disponível
Com açucar
20,00 kcal
18
Não disponível
Com o leite desnatado
83,00 kcal
10
Não disponível
Com leite desnatado e açúcar
100,00 kcal
10
Não disponível
Com leite integral
113,00 kcal
11
Não disponível
Com leite e açúcar
130,00 kcal
8
Não disponível
Calorias com aditivos
170,00 kcal
20
Não disponível
gorduras
3,50 gm
20
Não disponível
Os hidratos de carbono
22,00 gm
99+
Não disponível
Proteína
4,00 gm
21
Não disponível
marcas
marcas
Lipton, Oregon Chai, Starbucks, Tazo, Tetley
Folgers, Maxwell House, NESCAFÉ
História
Originado em
sul da Asia
Austrália, Nova Zelândia
Período de origem
Não conhecido
Não disponível
Popularidade
Moderado
Popular
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