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Chá
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latte gemada
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latte gemada

Chá vs latte gemada

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O que é

Cor

Preto, Castanho, verde, Vermelho, Amarelo
Marrom claro

tipos

Branco, Amarelo, verde, Oolong, Preto, pós fermentado, de ervas, Rooibos, Companheiro, florescente, Chá de jasmim, Pu-erh
-

conteúdo leite

Metade de um copo
1/3 de copo

Gosto

pouco amargo, Doce
Cremoso, Doce

Estilo do serviço

Quente, Gelado
Quente

aditivos

leite, temperos, açucar, água
Canela, leite, açucar, Xarope de baunilha

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

5 minutos4 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

5 minutos1 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos
-

Benefícios de Saúde Mental

cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor
stress buster eficiente

Prevenção de doença

Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual
-

Benefícios de saúde global

Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
-

Cuidado capilar

Melhora a textura do cabelo
-

Cuidados com a pele

Retarda o processo de envelhecimento
-

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono
-

Efeitos colaterais de Alto Risco

Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma
-

Cafeína

teor de cafeína

26,00 mg150,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

26,00 mg150,00 mg
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

40,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

-150,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

-150,00 mg
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

26,00 mg150,00 mg
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

-150,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

--
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

--
0 475
👆🏻

cafeína Nível

Baixo
Alto

nível seguro

400,00 mg75,00 mg
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

500,00 mg410,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

Arritmia cardíaca, Fadiga, Dor de cabeça, Náusea, dificuldades de sono
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, Arritmia cardíaca, Tontura, Insônia, tremores musculares, Inquietação

calorias

sem Açúcar

0,00 kcal-
0 418
👆🏻

Com açucar

24,00 kcal48,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

10,00 kcal190,00 kcal
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

34,00 kcal-
0 440
👆🏻

Com leite integral

19,00 kcal224,00 kcal
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

43,00 kcal450,00 kcal
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

43,00 kcal224,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

0,00 gm21,00 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

0,40 gm53,00 gm
0 70
👆🏻

Proteína

0,10 gm16,00 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Nestlé, Seattle, Starbucks

História

Originado em

China
EUA

Período de origem

10th Century
Aproximadamente do século 15

Popularidade

Famoso
Famoso