1 O que é
1.1 Cor
Preto, Castanho, verde, Vermelho, Amarelo
verde
1.2 tipos
Branco, Amarelo, verde, Oolong, Preto, pós fermentado, de ervas, Rooibos, Companheiro, florescente, Chá de jasmim, Pu-erh
verde, de ervas
1.3 conteúdo leite
Metade de um copo
Não requerido
1.4 Gosto
pouco amargo, Doce
terroso
1.5 Estilo do serviço
1.6 aditivos
leite, temperos, açucar, água
Folhas de chá, água
1.7 Número de porções
1.8 Tempo requerido
1.8.1 Tempo de preparação
1.8.2 Tempo de cozimento
2 benefícios
2.1 Benefícios para a saúde
2.1.1 Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos
doença de Alzheimer
2.1.2 Benefícios de Saúde Mental
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta
2.2 Prevenção de doença
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual
Não disponível
2.3 Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
Não disponível
2.3.1 Cuidado capilar
Melhora a textura do cabelo
Não disponível
2.3.2 Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento
Não disponível
2.4 Efeitos colaterais
2.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
2.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca
3 Cafeína
3.1 teor de cafeína
3.2 Porção nos EUA
3.2.1 Curta (8 floz)
3.2.2 Tall (12 floz)
Não disponível45,00 mg
0
300
3.2.3 Grande (16 floz)
Não disponível45,00 mg
0
330
3.2.4 Venti (20 floz)
Não disponível85,00 mg
0
415
3.3 Porção no Reino Unido
3.3.1 Curtas (236 ml)
3.3.2 De altura (354 ml)
Não disponível45,00 mg
0
300
3.3.3 Grande (473 ml)
Não disponível45,00 mg
0
320
3.3.4 Venti (591 ml)
Não disponível85,00 mg
0
405
3.4 cafeína Nível
3.4.1 nível seguro
400,00 mgNão disponível
0
400
3.4.2 Nocivo Nível
500,00 mgNão disponível
0
500
3.5 Efeitos da cafeína
Arritmia cardíaca, Fadiga, Dor de cabeça, Náusea, dificuldades de sono
Confusão, Arritmia cardíaca, Irritabilidade, vómitos
4 calorias
4.1 sem Açúcar
4.2 Com açucar
24,00 kcal0,00 kcal
0
400
4.3 Com o leite desnatado
10,00 kcal0,00 kcal
0
173
4.4 Com leite desnatado e açúcar
34,00 kcal0,00 kcal
0
190
4.5 Com leite integral
19,00 kcal0,00 kcal
0
233
4.6 Com leite e açúcar
43,00 kcal0,00 kcal
0
470
4.7 Calorias com aditivos
43,00 kcal0,00 kcal
0
310
4.8 gorduras
4.9 Os hidratos de carbono
4.10 Proteína
5 marcas
5.1 marcas
Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Lipton, Tetley, Twinings, Typhoo
5.2 História
5.2.1 Originado em
5.2.2 Período de origem
10th Century
2000 anos atrás
5.3 Popularidade