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Chá e café


Chá verde vs Cortado


Cortado vs Chá verde


O que é

Cor
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde   
Castanho, Marrom claro   

tipos
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha   
Cortado Bombon (espresso com leite condensado), Leche Y Leche (com leite e nata em cima condensada)   

conteúdo leite
Não requerido   
copo cheio   

Gosto
Agridoce, Doce   
Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Caloroso   

aditivos
Gengibre, Mel, Água quente, Limão   
Expresso, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental   
estimulante eficaz, depressão lutas, Alerta mental, impede tonturas   

Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Insônia, nervosismo, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma   
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose), piora do glaucoma   

Cafeína

teor de cafeína
25,00 mg   
5
277,00 mg   
37

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
25,00 mg   
4
Não disponível   

Grande (16 floz)
Não disponível   
277,00 mg   
13

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
25,00 mg   
3
Não disponível   

Grande (473 ml)
Não disponível   
277,00 mg   
11

cafeína Nível
muito baixo   
Extremo   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares   
Pressão sanguínea, contrações do coração fortes, ataques de gota, Incontinência   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
13,00 kcal   
6

Com açucar
17,00 kcal   
16
20,00 kcal   
18

Com o leite desnatado
Não disponível   
30,00 kcal   
7

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
56,00 kcal   
6

Com leite integral
Não disponível   
78,00 kcal   
7

Com leite e açúcar
Não disponível   
104,00 kcal   
7

Calorias com aditivos
80,00 kcal   
12
110,00 kcal   
15

gorduras
0,00 gm   
7,80 gm   
29

Os hidratos de carbono
0,00 gm   
7,70 gm   
25

Proteína
0,00 gm   
99+
5,40 gm   
17

marcas

marcas
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree   
NESCAFÉ, Tassimo   

História
  
  

Originado em
China   
Iémen   

Período de origem
2737 aC   
Não conhecido   

Popularidade
Famoso   
Raro   

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