Chá verde ou Eiskaffee
O que é
Cor
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde
Castanho, Marrom escuro, Marrom claro, Branco
tipos
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha
Café gelado
conteúdo leite
Não requerido
Pequeno
Gosto
Agridoce, Doce
Cremoso, Doce
Estilo do serviço
Quente
Frio
aditivos
Gengibre, Mel, Água quente, Limão
Sorvete, Xarope, Chantilly
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos
5
5 minutos
5
Tempo de cozimento
5 minutos
5
0 minutos
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico
Não disponível
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental
Alerta mental, impede tonturas
Prevenção de doença
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares
Não disponível
Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso
Não disponível
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Insônia, nervosismo, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma
Não disponível
Cafeína
teor de cafeína
25,00 mg
5
40,00 mg
10
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
25,00 mg
4
40,00 mg
9
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
25,00 mg
3
40,00 mg
8
cafeína Nível
muito baixo
Baixo
nível seguro
400,00 mg
400,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
calorias
sem Açúcar
0,00 kcal
105,00 kcal
17
Com açucar
17,00 kcal
16
182,00 kcal
99+
Com o leite desnatado
Não disponível
Não disponível
Com leite desnatado e açúcar
Não disponível
Não disponível
Com leite integral
Não disponível
Não disponível
Com leite e açúcar
Não disponível
Não disponível
Calorias com aditivos
80,00 kcal
12
Não disponível
gorduras
0,00 gm
4,00 gm
21
Os hidratos de carbono
0,00 gm
0,90 gm
9
Proteína
0,00 gm
99+
0,10 gm
37
marcas
marcas
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Grandos, Lindt
História
Originado em
China
Alemanha
Período de origem
2737 aC
Não conhecido
Popularidade
Famoso
menos conhecido
