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Chá e café


Chá Verde indiana vs Café com leite


Café com leite vs Chá Verde indiana


O que é

Cor
verde, amarelada verde   
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco   

tipos
verde, de ervas   
Iced Latte, latte macchiato, Baunilha Café com leite, Chai Latte   

conteúdo leite
Não requerido   
copo cheio   

Gosto
pouco amargo   
Cremoso, Doce   

Estilo do serviço
Quente, Caloroso   
Quente   

aditivos
açucar, água   
Expresso, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos   
2
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
reduz o colesterol   
Não disponível   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor   
Frescura, melhora a cognição, Alerta mental   

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer   
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon   

Benefícios de saúde global
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono   
Acidez, coceira, sensação nervosa, Náusea   

Efeitos colaterais de Alto Risco
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética   
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos   

Cafeína

teor de cafeína
25,00 mg   
5
75,00 mg   
17

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
25,00 mg   
4
75,00 mg   
15

Tall (12 floz)
Não disponível   
75,00 mg   
7

Grande (16 floz)
Não disponível   
150,00 mg   
7

Venti (20 floz)
Não disponível   
150,00 mg   
6

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
25,00 mg   
3
75,00 mg   
14

De altura (354 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
8

Grande (473 ml)
Não disponível   
150,00 mg   
5

Venti (591 ml)
Não disponível   
225,00 mg   
5

cafeína Nível
Moderado   
Muito alto   

nível seguro
50,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
58,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Arritmia cardíaca, Problemas cardíacos, Insônia, doença renal, distúrbio nervoso, dificuldades de sono   
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, cólicas, oscilações de energia, Úlceras   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
0,00 kcal   

Com açucar
Não disponível   
17,00 kcal   
16

Com o leite desnatado
Não disponível   
113,00 kcal   
15

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
130,00 kcal   
15

Com leite integral
Não disponível   
203,00 kcal   
16

Com leite e açúcar
Não disponível   
220,00 kcal   
13

Calorias com aditivos
Não disponível   
223,00 kcal   
25

gorduras
Não disponível   
11,00 gm   
33

Os hidratos de carbono
1,20 gm   
12
18,00 gm   
39

Proteína
0,20 gm   
35
12,00 gm   
8

marcas

marcas
Gaia, Himalaya, Lipton, Orgânico, Taj Mahal, Tetley, Twinings   
Lipton, NESCAFÉ, Starbucks, Tassimo, Twinings   

História
  
  

Originado em
Índia   
Itália   

Período de origem
Não disponível   
século 19   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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