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Chá e café


chá puer ou Inglês Café da manhã Chá


Inglês Café da manhã Chá ou chá puer


O que é

Cor
Preto, acastanhado preto   
fusco   

tipos
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)   
de ervas   

conteúdo leite
Não requerido   
Metade de um copo   

Gosto
terroso, Maduro, Doce   
sabor maltado   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Sem aditivos   
Mel, Limão, leite, açucar, Folhas de chá, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
Não disponível   
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
Não disponível   
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   
Benéfico para os rins, pulmões e coração, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos, fortalece os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca   
Não disponível   

Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares   
cancer Previne, Previne doenças cardíacas   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Protege os dentes   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Retarda o processo de envelhecimento   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Acidez, Tontura, Náusea, Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   
Desidratação, Diarréia   

Cafeína

teor de cafeína
65,00 mg   
15
40,00 mg   
10

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
40,00 mg   
9

Tall (12 floz)
65,00 mg   
5
40,00 mg   
3

Grande (16 floz)
Não disponível   
40,00 mg   
2

Venti (20 floz)
Não disponível   
40,00 mg   
2

Porção no Reino Unido
  
  

De altura (354 ml)
65,00 mg   
3
Não disponível   

cafeína Nível
Baixo   
Moderado   

nível seguro
300,00 mg   
Não disponível   

Nocivo Nível
500,00 mg   
Não disponível   

Efeitos da cafeína
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   
Diarréia, Tontura, vómitos   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com açucar
Não disponível   
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
Não disponível   

gorduras
0,00 gm   
1,00 gm   
10

Os hidratos de carbono
1,00 gm   
10
Não disponível   

Proteína
0,00 gm   
99+
1,10 gm   
28

marcas

marcas
Yunnan   
Ahmad Tea, Stash, Tazo, Twinings   

História
  
  

Originado em
China   
Europa, EUA   

Período de origem
século 7   
século 18   

Popularidade
Moderado   
Famoso   

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