chá Oolong vs Chá preto
O que é
Cor
Preto, Marrom dourado
Preto, acastanhado preto, Marrom escuro
tipos
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang
Tanyang Gongfu, Zhenghe Gongfu, Zhengshan Xiaozhong, Earl Grey
conteúdo leite
Não requerido
Não requerido
Gosto
frutoso, Doce
Amargo, Agridoce, Doce
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Ginseng, Mel, Água quente, açucar
Água quente, Limão, açucar
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos
5
2 minutos
2
Tempo de cozimento
5 minutos
5
5 minutos
5
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, melhora a digestão, aumenta a imunidade, protege os ossos, fortalece os ossos
Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento
depressão lutas, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, mente refresca
Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer
Reduz risco de diabetes, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Treats artherosclerosis
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
Desintoxica seu corpo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo
Não disponível
Cuidados com a pele
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo
Tontura, Dor de cabeça, Irritabilidade, Zumbido nos ouvidos, Distúrbios do sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores
convulsões, Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca
Cafeína
teor de cafeína
40,00 mg
10
47,00 mg
12
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
Não disponível
47,00 mg
11
Grande (16 floz)
40,00 mg
2
Não disponível
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
Não disponível
47,00 mg
10
Grande (473 ml)
40,00 mg
1
Não disponível
cafeína Nível
Baixo
Baixo
nível seguro
300,00 mg
300,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise
calorias
sem Açúcar
0,00 kcal
2,00 kcal
1
Com açucar
24,00 kcal
19
24,00 kcal
19
Com o leite desnatado
10,00 kcal
2
Não disponível
Com leite desnatado e açúcar
34,00 kcal
2
Não disponível
Com leite integral
19,00 kcal
3
Não disponível
Com leite e açúcar
43,00 kcal
2
Não disponível
Calorias com aditivos
310,00 kcal
26
80,00 kcal
12
gorduras
16,00 gm
37
0,00 gm
Os hidratos de carbono
34,00 gm
99+
0,70 gm
8
Proteína
10,00 gm
9
0,00 gm
99+
marcas
marcas
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren
Alokozay, Ceilão, Lipton, Rosa Chá Preto, Tazo, Tejava, Twinings
História
Originado em
China
China
Período de origem
do século 16
de 2700 aC
Popularidade
Moderado
Famoso
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