Casa
Chá e café


chá Matcha ou chá puer


chá puer ou chá Matcha


O que é

Cor
verde vibrante   
Preto, acastanhado preto   

tipos
de ervas   
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)   

conteúdo leite
1/3 de copo   
Não requerido   

Gosto
terroso, Doce   
terroso, Maduro, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Leite de côco, Xarope de bordo, Stevia   
Sem aditivos   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
3 minutos   
3
Não disponível   

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
Não disponível   

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico   
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   

Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente   
Dá efeito calmante, mente refresca   

Prevenção de doença
cancer Previne   
Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Azia, Insônia   
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável   
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   

Cafeína

teor de cafeína
70,00 mg   
16
65,00 mg   
15

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
70,00 mg   
14
Não disponível   

Tall (12 floz)
Não disponível   
65,00 mg   
5

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
70,00 mg   
13
Não disponível   

De altura (354 ml)
Não disponível   
65,00 mg   
3

cafeína Nível
Moderado   
Baixo   

nível seguro
Não disponível   
300,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
convulsões, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, nervosismo, Zumbido nos ouvidos, dormir Crise, vómitos   
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise   

calorias

sem Açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com açucar
32,00 kcal   
24
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
Não disponível   
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
Não disponível   

gorduras
7,00 gm   
28
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
34,00 gm   
99+
1,00 gm   
10

Proteína
12,00 gm   
8
0,00 gm   
99+

marcas

marcas
encha, Graça, Midori, Mizuba, Puro   
Yunnan   

História
  
  

Originado em
China   
China   

Período de origem
Não disponível   
século 7   

Popularidade
Famoso   
Moderado   

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