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Chá e café


Benefícios do chá puer vs Rooibos Tea


Benefícios do Rooibos Tea vs chá puer


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol   
Benéfico para os rins, pulmões e coração, Eficaz para a dor de estômago, Bom para o fígado, Ajuda a proteção do coração, Melhora a circulação sanguínea, protege os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
Dá efeito calmante, mente refresca   
depressão lutas, mente refresca, alivia a tensão   

Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares   
Cura diabetes mellitus, Reduz doenças cardiovasculares, Alivia espasmos musculares   

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo, Protege os dentes   

Cuidado capilar
Não disponível   
Melhora a textura do cabelo   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos   
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores   
comprometer a fertilidade, Pedra nos rins, Doença hepática   

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