Casa
Chá e café


Chá de jasmim vs Chá Verde indiana


Chá Verde indiana vs Chá de jasmim


O que é

Cor
Marrom dourado  
verde, amarelada verde  

tipos
Jasmim pérolas, Jasmine Yin Zhen  
verde, de ervas  

conteúdo leite
Não requerido  
Não requerido  

Gosto
Agridoce  
pouco amargo  

Estilo do serviço
Quente  
Quente, Caloroso  

aditivos
Água quente  
açucar, água  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
2 minutos  
2
2 minutos  
2

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico  
reduz o colesterol  

Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse  
aumenta a energia, aumenta o estado de alerta, fortalece o humor  

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne  
Possui propriedades anti-câncer  

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante  
Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Saúde Oral, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo  
-  

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas  
Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos  
Ansiedade, Constipação, Não é adequado para mulheres grávidas e lactantes, Inquietação, Distúrbio do sono  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração  
ansiedade aguda, Doença hepática, fluorose esquelética  

Cafeína

teor de cafeína
25,00 mg  
6
25,00 mg  
6

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
25,00 mg  
6
25,00 mg  
6

Tall (12 floz)
25,00 mg  
3
30,00 mg  
5

Grande (16 floz)
25,00 mg  
3
30,00 mg  
4

Venti (20 floz)
-  
45,00 mg  
4

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
25,00 mg  
4
25,00 mg  
4

De altura (354 ml)
-  
-  

Grande (473 ml)
-  
40,00 mg  
5

Venti (591 ml)
-  
-  

cafeína Nível
Baixo  
Moderado  

nível seguro
400,00 mg  
50,00 mg  

Nocivo Nível
500,00 mg  
58,00 mg  

Efeitos da cafeína
Diarréia, Tontura, Febre, Dor de cabeça, Irritabilidade, Náusea, Úlceras, vómitos  
Arritmia cardíaca, Problemas cardíacos, Insônia, doença renal, distúrbio nervoso, dificuldades de sono  

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal  
0,00 kcal  

Com açucar
16,00 kcal  
17
17,00 kcal  
18

Com o leite desnatado
5,00 kcal  
2
5,00 kcal  
2

Com leite desnatado e açúcar
16,00 kcal  
5
16,00 kcal  
5

Com leite integral
-  
-  

Com leite e açúcar
-  
-  

Calorias com aditivos
25,00 kcal  
11
16,00 kcal  
9

gorduras
0,00 gm  
0,00 gm  

Os hidratos de carbono
0,00 gm  
1,20 gm  
13

Proteína
0,30 gm  
36
0,20 gm  
37

marcas

marcas
Madys, Midori, Stash, Stash Exotica, Ten Ren, Tenfu  
Gaia, Himalaya, Lipton, Orgânico, Taj Mahal, Tetley, Twinings  

História
  
  

Originado em
China  
Índia  

Período de origem
960 - 1127  
-  

Popularidade
Famoso  
Famoso  

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