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Chá branco
Chá branco

Expresso
Expresso



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Chá branco
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Expresso

Chá branco vs Expresso

O que é

Cor

Off white
Preto, Marrom escuro

tipos

Agulha de prata (Baihao Yinzhen), Peônia branca (Bai Mudan), Long Life sobrancelha (Shou Mei), Tributo sobrancelha (Gong Mei)
Espresso Romano, Espresso Machiatto, Espresso con Panna, Café com leite, Flat White, café Breve, Cafe Mocha, americano

conteúdo leite

Não requerido
Pequeno

Gosto

Doce
Amargo

Estilo do serviço

Quente
Quente

aditivos

Água quente
Água quente, leite

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

5 minutos5 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

5 minutos5 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

protege os ossos
-

Benefícios de Saúde Mental

Melhora o desempenho de saúde mental
melhorar a memória

Prevenção de doença

Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares

Benefícios de saúde global

Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Saúde Oral, Útil para o controle de peso
Útil para o controle de peso

Cuidado capilar

-
-

Cuidados com a pele

Melhora a vitalidade da pele, Retarda o processo de envelhecimento
-

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

Ansiedade, Problemas de sono
Acidez, Distúrbios do sono

Efeitos colaterais de Alto Risco

Problemas cardíacos
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)

Cafeína

teor de cafeína

28,00 mg75,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

28,00 mg63,00 mg
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

-75,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

-150,00 mg
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

-150,00 mg
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

28,00 mg150,00 mg
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

-75,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

-150,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

-150,00 mg
0 475
👆🏻

cafeína Nível

Baixo
Moderado

nível seguro

300,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

500,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

Tontura, Dor de cabeça, Arritmia cardíaca
Dor de cabeça, Aumento da sede, Irritabilidade, jitteriness, vómitos

calorias

sem Açúcar

0,00 kcal9,00 kcal
0 418
👆🏻

Com açucar

25,00 kcal29,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

-13,00 kcal
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

-43,00 kcal
0 440
👆🏻

Com leite integral

-19,00 kcal
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

-50,00 kcal
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

2,00 kcal50,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

0,00 gm0,20 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

0,20 gm1,70 gm
0 70
👆🏻

Proteína

0,00 gm0,10 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

Temperos celestes, Lipton, Orgânico, Tetley, Twinings
Aloha, Cafejo, Espressione, Illy, Lavazza, Marley

História

Originado em

China
Itália

Período de origem

1876
do século 16

Popularidade

Famoso
Famoso