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chá amarelo
chá amarelo

Chá verde
Chá verde



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chá amarelo
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Chá verde

chá amarelo vs Chá verde

O que é

Cor

verde, Luz verde, Amarelo, amarelada verde
Verde escuro, verde, pálida preto, Verde pálido, amarelada verde

tipos

Junshan Yinzhen, Huoshan Huangya, Meng Ding Huangya, Da Ye Qing, Huang Tang
Chá verde chinês, Pan Fried Longjing, Bi Luo Chun, Chá de jasmim, chá verde japonês, A Vapor Sencha, Gyokuro, Kabusecha

conteúdo leite

se necessário pouco
Não requerido

Gosto

Doce
Agridoce, Doce

Estilo do serviço

Quente
Quente

aditivos

Água quente, açucar
Gengibre, Mel, Água quente, Limão

Número de porções

1
1

Tempo requerido

Tempo de preparação

5 minutos5 minutos
0 15
👆🏻

Tempo de cozimento

5 minutos5 minutos
0 720
👆🏻

benefícios

Benefícios para a saúde

Benefícios físicos

evacuações Aids, Benéfico para os rins, pulmões e coração, Eficaz para a dor de estômago, melhora a digestão, reduz o colesterol
Diminui a concentração de sangue, reduz o colesterol, Reduz o controlo glicémico, Faz melhor sistema imunológico

Benefícios de Saúde Mental

Alerta mental
estimula a memória, Dá efeito calmante, melhora a cognição, Alerta mental

Prevenção de doença

Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer, Previne e trata câncer de esôfago, Previne o cancro da mama, Previne o câncer de próstata, Treats artherosclerosis
Cura da doença de Alzheimer, Útil para diabetes tipo 2, Possui propriedades anti-câncer, Previne a doença de Parkinson, Previne o câncer de próstata, Reduz doenças cardiovasculares

Benefícios de saúde global

Ajuda a queimar gordura, Útil para o controle de peso
Têm propriedades anti-bacterianas, Útil para o controle de peso

Cuidado capilar

-
-

Cuidados com a pele

-
Bom para a pele, Retarda o processo de envelhecimento

Efeitos colaterais

Efeitos colaterais de baixo risco

nervosismo
Ansiedade, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos

Efeitos colaterais de Alto Risco

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Doença hepática, piora do glaucoma

Cafeína

teor de cafeína

33,00 mg25,00 mg
0 300
👆🏻

Porção nos EUA

Curta (8 floz)

33,00 mg25,00 mg
0 265
👆🏻

Tall (12 floz)

-30,00 mg
0 300
👆🏻

Grande (16 floz)

--
0 415
👆🏻

Venti (20 floz)

-30,00 mg
0 470
👆🏻

Porção no Reino Unido

Curtas (236 ml)

33,00 mg25,00 mg
0 280
👆🏻

De altura (354 ml)

30,00 mg-
0 300
👆🏻

Grande (473 ml)

-30,00 mg
0 473
👆🏻

Venti (591 ml)

--
0 475
👆🏻

cafeína Nível

Baixo
muito baixo

nível seguro

200,00 mg400,00 mg
0 400
👆🏻

Nocivo Nível

300,00 mg500,00 mg
0 600
👆🏻

Efeitos da cafeína

hiperglicemia, Irritabilidade, rigidez
Tontura, Febre, Dor de cabeça, Espamos musculares

calorias

sem Açúcar

4,00 kcal0,00 kcal
0 418
👆🏻

Com açucar

20,00 kcal17,00 kcal
0 400
👆🏻

Com o leite desnatado

6,00 kcal-
0 250
👆🏻

Com leite desnatado e açúcar

21,00 kcal16,00 kcal
0 440
👆🏻

Com leite integral

9,00 kcal-
0 290
👆🏻

Com leite e açúcar

26,00 kcal-
0 470
👆🏻

Calorias com aditivos

26,00 kcal80,00 kcal
0 430
👆🏻

gorduras

0,00 gm0,00 gm
0 42
👆🏻

Os hidratos de carbono

1,00 gm0,00 gm
0 70
👆🏻

Proteína

1,00 gm0,00 gm
0 29
👆🏻

marcas

marcas

Lipton
Harney and Sons, Lipton, Tetley, Twinings, Yogi Tree

História

Originado em

China
China

Período de origem

618-907 AD
2737 aC

Popularidade

Raro
Famoso