Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
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Ajuda a proteção do coração, aumenta a imunidade, reduz o colesterol, fortalece os ossos
Benefícios de Saúde Mental
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depressão lutas, alivia a tensão
Prevenção de doença
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Previne doenças cardíacas
Benefícios de saúde global
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Previne a cárie dentária, Protege os dentes
Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
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Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
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Ansiedade, Irritabilidade, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
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Pressão alta, taquicardia