Casa
Chá e café


Café turco ou chá Oolong


chá Oolong ou Café turco


O que é

Cor
Marrom escuro  
Preto, Marrom dourado  

tipos
nenhum tipo de  
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang  

conteúdo leite
copo cheio  
Não requerido  

Gosto
Doce  
frutoso, Doce  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
Cardamomo, açucar  
Ginseng, Mel, Água quente, açucar  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
10 minutos  
7
5 minutos  
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
doença de Alzheimer, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão  
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos  

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental  
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento  

Prevenção de doença
-  
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer  

Benefícios de saúde global
-  
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
Cresce mais rápido do cabelo  

Cuidados com a pele
-  
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia, Tremor  
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Dor nas costas, Arritmia cardíaca, Enxaqueca, Problemas na bexiga  
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores  

Cafeína

teor de cafeína
100,00 mg  
28
40,00 mg  
12

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
100,00 mg  
28
-  

Tall (12 floz)
100,00 mg  
18
38,00 mg  
6

Grande (16 floz)
240,00 mg  
29
40,00 mg  
5

Venti (20 floz)
310,00 mg  
27
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
100,00 mg  
26
37,00 mg  
10

De altura (354 ml)
145,00 mg  
22
40,00 mg  
3

Grande (473 ml)
154,00 mg  
22
40,00 mg  
5

Venti (591 ml)
475,00 mg  
24
-  

cafeína Nível
Moderado  
Baixo  

nível seguro
300,00 mg  
300,00 mg  

Nocivo Nível
500,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
Pressão sanguínea, aumento do colesterol, Hipertensão  
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca  

calorias

sem Açúcar
29,00 kcal  
9
0,00 kcal  

Com açucar
46,00 kcal  
34
24,00 kcal  
22

Com o leite desnatado
112,00 kcal  
28
10,00 kcal  
5

Com leite desnatado e açúcar
129,00 kcal  
27
34,00 kcal  
8

Com leite integral
175,00 kcal  
37
19,00 kcal  
6

Com leite e açúcar
192,00 kcal  
25
43,00 kcal  
7

Calorias com aditivos
190,00 kcal  
36
310,00 kcal  
99+

gorduras
0,02 gm  
2
16,00 gm  
40

Os hidratos de carbono
11,57 gm  
36
34,00 gm  
99+

Proteína
0,13 gm  
38
10,00 gm  
9

marcas

marcas
Elite, Mehmet Efendi Café turco, Selamlique, Turk Kahvesi  
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren  

História
  
  

Originado em
Turkey  
China  

Período de origem
Aproximadamente do século 15  
do século 16  

Popularidade
Famoso  
Moderado  

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