Casa
Chá e café


Cafe Cubano vs chá puer


chá puer vs Cafe Cubano


O que é

Cor
Marrom escuro, Marrom dourado  
Preto, acastanhado preto  

tipos
Expresso, cortadito, Cafe Con Leche, Colada  
Sheng Pu'er (Raw pu-erh chá) e Shu Pu'erh (Maduro pu-erh chá)  

conteúdo leite
-  
Não requerido  

Gosto
pouco amargo, Doce  
terroso, Maduro, Doce  

Estilo do serviço
Quente  
Quente  

aditivos
café, Expresso, Gelo, açucar, água  
Sem aditivos  

Número de porções
1  
1  

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos  
5
5 minutos  
5

Tempo de cozimento
5 minutos  
5
3 minutos  
3

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
-  
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol  

Benefícios de Saúde Mental
estimulante eficaz, Frescura, melhora a cognição, mente refresca, fortalece o humor  
Dá efeito calmante, mente refresca  

Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz o risco de câncer de cólon  
Reduz doenças cardiovasculares  

Benefícios de saúde global
-  
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
-  
-  

Cuidados com a pele
-  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Tontura, sensação nervosa  
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos  

Efeitos colaterais de Alto Risco
-  
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores  

Cafeína

teor de cafeína
75,00 mg  
21
65,00 mg  
19

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
70,00 mg  
20
-  

Tall (12 floz)
90,00 mg  
16
65,00 mg  
12

Grande (16 floz)
90,00 mg  
13
-  

Venti (20 floz)
90,00 mg  
10
-  

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
90,00 mg  
24
-  

De altura (354 ml)
110,00 mg  
19
65,00 mg  
8

Grande (473 ml)
90,00 mg  
17
-  

Venti (591 ml)
415,00 mg  
23
-  

cafeína Nível
Extremo  
Baixo  

nível seguro
160,00 mg  
300,00 mg  

Nocivo Nível
480,00 mg  
500,00 mg  

Efeitos da cafeína
Tontura, jitteriness  
Confusão, hipocalemia, Insônia, tremores musculares, dormir Crise  

calorias

sem Açúcar
-  
0,00 kcal  

Com açucar
9,00 kcal  
11
17,00 kcal  
18

Com o leite desnatado
45,00 kcal  
14
-  

Com leite desnatado e açúcar
70,00 kcal  
17
-  

Com leite integral
120,00 kcal  
29
-  

Com leite e açúcar
70,00 kcal  
11
40,00 kcal  
6

Calorias com aditivos
9,00 kcal  
6
0,00 kcal  

gorduras
0,01 gm  
1
0,00 gm  

Os hidratos de carbono
2,10 gm  
19
1,00 gm  
11

Proteína
0,03 gm  
99+
0,00 gm  
99+

marcas

marcas
Barista, La Palma, Café Boutique de NOX, Starbucks  
Yunnan  

História
  
  

Originado em
Cuba  
China  

Período de origem
Não conhecido  
século 7  

Popularidade
Moderado  
Moderado  

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