Cor
Marrom escuro, Marrom dourado
Castanho, Marrom escuro
tipos
Expresso, cortadito, Cafe Con Leche, Colada
Expresso
Gosto
pouco amargo, Doce
Amargo
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
café, Expresso, Gelo, açucar, água
Água quente, leite
Benefícios físicos
-
Benéfico para os rins, pulmões e coração
Benefícios de Saúde Mental
estimulante eficaz, Frescura, melhora a cognição, mente refresca, fortalece o humor
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas
Prevenção de doença
Possui propriedades anti-câncer, Reduz o risco de câncer de cólon
Útil para diabetes tipo 2
Benefícios de saúde global
-
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Tontura, sensação nervosa
Acidez, Distúrbios do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
-
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
cafeína Nível
Extremo
Moderado
nível seguro
160,00 mg
400,00 mg
Nocivo Nível
480,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Tontura, jitteriness
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
Com leite desnatado e açúcar
marcas
Barista, La Palma, Café Boutique de NOX, Starbucks
Barista
Período de origem
Não conhecido
do século 16
Popularidade
Moderado
Famoso