Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração
Bom para o fígado, Ajuda a proteção do coração
Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, melhorar a memória, depressão lutas
stress buster eficiente, Frescura, melhora a cognição, mente refresca
Prevenção de doença
Útil para diabetes tipo 2
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Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Útil para o controle de peso
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Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Distúrbios do sono
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Efeitos colaterais de Alto Risco
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
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