Casa
Chá e café


Café com leite ou Sencha chá


Sencha chá ou Café com leite


O que é

Cor
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco   
verde, Luz verde   

tipos
galão, Café com leite, Café con leche   
verde   

conteúdo leite
Pequeno   
Não requerido   

Gosto
Forte e rico   
Duvidoso   

Estilo do serviço
Quente   
Quente   

aditivos
Expresso, leite   
Folhas de chá, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
0 minutos   

Tempo de cozimento
10 minutos   
6
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração   
Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle, reduz o colesterol   

Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental   
mente refresca   

Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares   
Possui propriedades anti-câncer, Reduz doenças cardiovasculares   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Funciona como um antioxidante, Têm propriedades anti-bacterianas, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Bom para a pele   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia   
Ansiedade, Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, Irritabilidade, Náusea, Inquietação   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol   
taquicardia   

Cafeína

teor de cafeína
154,00 mg   
29
40,00 mg   
10

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
Não disponível   
40,00 mg   
9

Grande (16 floz)
154,00 mg   
8
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
Não disponível   
40,00 mg   
8

Grande (473 ml)
154,00 mg   
6
Não disponível   

cafeína Nível
Muito alto   
Baixo   

nível seguro
300,00 mg   
Não disponível   

Nocivo Nível
500,00 mg   
Não disponível   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Dor de cabeça, Náusea   
Transtorno de ansiedade, Irritabilidade, Inquietação   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
Não disponível   

Com açucar
16,00 kcal   
15
Não disponível   

Com o leite desnatado
Não disponível   
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Com leite integral
15,00 kcal   
2
Não disponível   

Com leite e açúcar
Não disponível   
Não disponível   

Calorias com aditivos
Não disponível   
Não disponível   

gorduras
11,00 gm   
33
4,70 gm   
23

Os hidratos de carbono
18,00 gm   
39
47,70 gm   
99+

Proteína
12,00 gm   
8
24,50 gm   
3

marcas

marcas
Emmi, Mocafe, Starbucks   
Bigelow, Lipton, Orgânico, Yogi Tree   

História
  
  

Originado em
Itália   
Japão   

Período de origem
do século 17   
do século 17   

Popularidade
Famoso   
Popular   

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