Café com leite vs chá Oolong
O que é
Cor
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco
Preto, Marrom dourado
tipos
galão, Café com leite, Café con leche
Yu Lan Xiang, Xing Ren Xiang, Zhi Lan Xiang, Po Tou Xiang, Huang Zhi Xiang, Você Hua Xiang
conteúdo leite
Pequeno
Não requerido
Gosto
Forte e rico
frutoso, Doce
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Expresso, leite
Ginseng, Mel, Água quente, açucar
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
5 minutos
5
5 minutos
5
Tempo de cozimento
10 minutos
6
5 minutos
5
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer
Benefícios de saúde global
Não disponível
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
Não disponível
Cresce mais rápido do cabelo
Cuidados com a pele
Não disponível
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores
Cafeína
teor de cafeína
154,00 mg
29
40,00 mg
10
Porção nos EUA
Grande (16 floz)
154,00 mg
8
40,00 mg
2
Porção no Reino Unido
Grande (473 ml)
154,00 mg
6
40,00 mg
1
cafeína Nível
Muito alto
Baixo
nível seguro
300,00 mg
300,00 mg
Nocivo Nível
500,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Dor de cabeça, Náusea
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Arritmia cardíaca
calorias
sem Açúcar
0,00 kcal
0,00 kcal
Com açucar
16,00 kcal
15
24,00 kcal
19
Com o leite desnatado
Não disponível
10,00 kcal
2
Com leite desnatado e açúcar
Não disponível
34,00 kcal
2
Com leite integral
15,00 kcal
2
19,00 kcal
3
Com leite e açúcar
Não disponível
43,00 kcal
2
Calorias com aditivos
Não disponível
310,00 kcal
26
gorduras
11,00 gm
33
16,00 gm
37
Os hidratos de carbono
18,00 gm
39
34,00 gm
99+
Proteína
12,00 gm
8
10,00 gm
9
marcas
marcas
Emmi, Mocafe, Starbucks
China Oolong (Stash), Exotica Champagne Oolong (Stash), Pu-erh Oolong (Stash), Chá Oolong Ren
História
Originado em
Itália
China
Período de origem
do século 17
do século 16
Popularidade
Famoso
Moderado
