काफे लाटे विरुद्ध ऊलोंग चहा
काय आहे
रंग
बेईज, काळा, गडद तपकिरी, फिकट तपकिरी, पांढरा
काळा, गोल्डन ब्राऊन
प्रकार
गॅलॉ, कॅफे ओ लाईट, कॅफे कॉन लेचे
यू लान क्षीयांग, झींग रेन क्षीयांग, झी लान क्षीयांग, पो तौ क्षीयांग, हुआंग झी क्षीयांग, यौ हुआ क्षीयांग
दूध सामग्री
थोडे
आवश्यक नाही
चव
मजबूत आणि रिच
मधूर, गोड
सर्विंग स्टाईल
गरम
गरम
ऍडिटिव्स
एस्प्रेसो, दूध
जिनसेंग, मध, गरम पाणी, साखर
सर्विंग संख्या
1
1
वेळ आवश्यक
तयार करण्यास लागणारा वेळ
5 मिनिटे
5
5 मिनिटे
5
शिजायला लागणार वेळ
10 मिनिटे
6
5 मिनिटे
5
फायदे
आरोग्य फायदे
भौतिक फायदे
हृदय संरक्षण करण्यास मदत करते
आरोग्य सुधारते, पाचक मुलूख निरोगी ठेवते, हाडे मजबूत
मानसिक आरोग्याचे फायदे
स्मृती वाढ, सर्वागीण विकास, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार
कार्यक्षम थकवा दूर, मानसिक आरोग्य कामगिरी सुधार, मानसिक सावधानता, विचार कौशल्य धार
रोग प्रतिबंध
हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी रोग कमी
मधुमेह उपचार, कर्करोग विरुध गुणधर्म
एकूणच आरोग्य फायदे
उपलब्ध नाही
एक अँटिऑक्सिडंट म्हणून कार्य, दात किडणे प्रतिबंधित करते, वजन नियंत्रण उपयुक्त
केसांची निगा
उपलब्ध नाही
जलद केस वाढ
त्वचेची निगा
उपलब्ध नाही
त्वचा चांगले राखते, त्वचा पोत सुधारते
दुष्परिणाम
लो रिस्क साईड इफेक्ट्स
चिंता, निद्रानाश
पोटदुखी, डोकेदुखी, निद्रानाश, अस्वस्थता
हाय रिस्क साईड इफेक्ट्स
मधुमेह, अतिसार, हृदयरोग, हृदय समस्या, कोलेस्ट्रॉल पातळी वाढते
अतिसार, धडधडणे, जलद हृदयठोके, ट्रॅमोर्स
कॅफीन
कैफीन प्रमाण
154.00 मि. ग्राम
29
40.00 मि. ग्राम
10
यूएसए मधील सर्विंग स्टाईल
ग्रान्दे (16 floz)
154.00 मिग्रॅ
8
40.00 मिग्रॅ
2
यूके मधील सर्विंग स्टाईल
ग्रान्दे (473 मिली)
154.00 मिग्रॅ
6
40.00 मिग्रॅ
1
कॅफ्फेईने लेवल
खूप जास्त
कमी
सुरक्षित पातळी
300.00 मिग्रॅ
300.00 मिग्रॅ
हानिकारक पातळी
500.00 मिग्रॅ
500.00 मिग्रॅ
कैफीनचे परिणाम
उत्तेजना विकारांनी, डोकेदुखी, मळमळणे
उत्तेजना विकारांनी, अतिसार, अनियमित हृदयाचा ठोका
कॅलरीज
साखर रहित
0.00 किलोकॅलरी
0.00 किलोकॅलरी
साखर सह
16.00 किलोकॅलरी
15
24.00 किलोकॅलरी
19
स्किम्ड मिल्क
उपलब्ध नाही
10.00 किलोकॅलरी
2
स्किम्ड दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
34.00 किलोकॅलरी
2
संपूर्ण मिल्क
15.00 किलोकॅलरी
2
19.00 किलोकॅलरी
3
संपूर्ण दूध आणि साखर सह
उपलब्ध नाही
43.00 किलोकॅलरी
2
ऍडिटिव्स कॅलरीज सह
उपलब्ध नाही
310.00 किलोकॅलरी
26
चरबी
11.00 ग्रॅम
33
16.00 ग्रॅम
37
कार्बोहायड्रेट
18.00 ग्रॅम
39
34.00 ग्रॅम
99+
प्रथिने
12.00 ग्रॅम
8
10.00 ग्रॅम
9
ब्रँड्स
ब्रांड
एम्मी, मोकॅफे, स्टारबक्स
चीन ऊलोंग (सतश), एक्झॉटिक शाम्पेन उलाँग, पु-एर ऊलोंग (स्टेष), टी रेन ऊलोंग
इतिहास
मूळ
इटली
चीन
मूळ कालावधी
.17 व्या शतकामध्ये
16 व्या शतकातील
लोकप्रियता
प्रसिद्ध
मध्यम
|
||
|
||
|
