Cor
Creme, Marrom claro, Off white
Preto, Castanho, verde, Vermelho, Amarelo
tipos
Café plana
Branco, Amarelo, verde, Oolong, Preto, pós fermentado, de ervas, Rooibos, Companheiro, florescente, Chá de jasmim, Pu-erh
conteúdo leite
3/4 xícara
Metade de um copo
Gosto
Maduro
pouco amargo, Doce
Estilo do serviço
Frio, Quente, Gelado, Caloroso
Quente, Gelado
aditivos
Água quente, leite
leite, temperos, açucar, água
Benefícios físicos
melhora a saúde
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor
Prevenção de doença
-
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual
Benefícios de saúde global
-
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
-
Melhora a textura do cabelo
Cuidados com a pele
-
Retarda o processo de envelhecimento
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma
cafeína Nível
Moderado
Baixo
nível seguro
150,00 mg
400,00 mg
Nocivo Nível
300,00 mg
500,00 mg
Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago
Arritmia cardíaca, Fadiga, Dor de cabeça, Náusea, dificuldades de sono
sem Açúcar
0,00 kcal
0,00 kcal
Com leite desnatado e açúcar
marcas
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks
Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree
Período de origem
Aproximadamente do século 15
10th Century
Popularidade
Famoso
Famoso