Zuhause
Tee und Kaffee


Weißer Kaffee vs Tee


Tee
Tee vs Weißer Kaffee


Was ist

Farbe
Sahne, Hellbraun, Nicht-gerade weiss  
Schwarz, Braun, Grün, Rot, Gelb  

Typen
Wohnung Kaffee  
Weiß, Gelb, Grün, Oolong, Schwarz, Beitrag Fermentiert, Kräuter, Rooibos, Kamerad, Blühen, Jasmintee, Pu-Erh  

Milch Inhalt
3/4 Tasse  
Halbe Tasse  

Geschmack
mildern  
Kleine bitter, Süß  

Servierart
Kalt, Heiß, Vereist, Warm  
Heiß, Vereist  

Zusatzstoffe
Heißes Wasser, Milch  
Milch, Gewürze, Zucker, Wasser  

Anzahl der Portionen
1  
1  

Benötigte Zeit
  
  

Vorbereitungszeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Kochzeit
5 Protokoll  
5
5 Protokoll  
5

Vorteile

Nutzen für die Gesundheit
  
  

Körperliche Vorteile
Verbessert die Gesundheit  
Vorteilhaft für Husten und Erkältung, Fördert die Verdauung, Erhöht Immunität, Hält Blutdruck unter Kontrolle, Hält Verdauungstrakt gesund, Senkt Cholesterin, Macht besseres Immunsystem, Schützt Knochen  

Psychische Gesundheit Vorteile
Geistige Wachheit, verhindert Schwindel  
Kopfschmerzen Heilung, Erhöht Wachsamkeit, Geist Stimulation, Entlastet Spannung, Stärkt Stimmung  

Krankheitsprävention
-  
Senkt nach dem Training Muskelschmerzen, Verhindert, dass Krebs, Verhindert, Parkinson-Krankheit, Reduziert bakteriellen und Pilzinfektion, Reduziert Menstruationsschmerzen  

Insgesamt Nutzen für die Gesundheit
-  
Entgiftet den Körper, Haben antibakterielle Eigenschaften, Verhindert, dass Karies, Nützlich für die Gewichtskontrolle  

Haarpflege
-  
Verbessert die Haarstruktur  

Hautpflege
-  
Verlangsamt den Alterungsprozess  

Nebenwirkungen
  
  

Geringes Risiko Nebenwirkungen
Schlaflosigkeit, Nervosität, Unruhe  
Angst, Verstopfung, Schlafstörung  

Hohes Risiko Nebenwirkungen
Angststörung, Durchfall, Herzkrankheit, Bluthochdruck, Reizdarmsyndrom, Ausdünnung Knochen (Osteoporose)  
Durchfall, Nierenstörung, Skelettfluorose, verschlechtert Glaukom  

Koffein

Koffeingehalt
77,00 mg  
22
26,00 mg  
8

Portionsgröße in USA
  
  

Kurz (8 floz)
77,00 mg  
22
26,00 mg  
8

Hoch (12 floz)
120,00 mg  
20
40,00 mg  
7

Grande (16 floz)
200,00 mg  
26
-  

Venti (20 floz)
470,00 mg  
35
-  

Portionsgröße in Großbritannien
  
  

Kurz (236 ml)
77,00 mg  
18
26,00 mg  
6

Hoch (354 ml)
120,00 mg  
20
-  

Grande (473 ml)
120,00 mg  
19
-  

Venti (591 ml)
475,00 mg  
24
-  

Koffein Ebene
Mäßig  
Niedrig  

Sicheres Niveau
150,00 mg  
400,00 mg  

Schädlichkeitsniveau
300,00 mg  
500,00 mg  

Wirkungen von Koffein
Schneller Herzschlag, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Muskelzittern, Nervosität, Unruhe, Magenverstimmung  
Herzrhythmusstörungen, Ermüden, Kopfschmerzen, Übelkeit, Schlafschwierigkeiten  

Kalorien

Ohne Zucker
0,00 Kcal  
0,00 Kcal  

Mit Zucker
45,00 Kcal  
33
24,00 Kcal  
22

Mit Magermilch
60,00 Kcal  
17
10,00 Kcal  
5

Mit Magermilch und Zucker
50,00 Kcal  
13
34,00 Kcal  
8

Mit Vollmilch
27,00 Kcal  
9
19,00 Kcal  
6

Mit Vollmilch und Zucker
120,00 Kcal  
17
43,00 Kcal  
7

Kalorien mit Additiven
60,00 Kcal  
17
43,00 Kcal  
15

Fette
2,00 gm  
17
0,00 gm  

Kohlenhydrate
4,00 gm  
24
0,40 gm  
4

Eiweiß
1,00 gm  
30
0,10 gm  
39

Marken

Marken
Boss Coffee, Folgers, Maxwell House, Millstone, Moccono, Nescafê, Starbucks  
Bigelow, Harney & Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree  

Geschichte
  
  

Kommt ursprünglich aus
Jemen  
China  

Herkunft Periode
Ca. 15. Jahrhundert  
10. Jahrhundert  

Popularität
Berühmt  
Berühmt  

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