Casa
Chá e café


Café branco vs Café turco


Café turco vs Café branco


O que é

Cor
Creme, Marrom claro, Off white   
Marrom escuro   

tipos
Café plana   
nenhum tipo de   

conteúdo leite
3/4 xícara   
copo cheio   

Gosto
Maduro   
Doce   

Estilo do serviço
Frio, Quente, Gelado, Caloroso   
Quente   

aditivos
Água quente, leite   
Cardamomo, açucar   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
10 minutos   
6

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
melhora a saúde   
doença de Alzheimer, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão   

Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas   
Alerta mental   

Prevenção de doença
Não disponível   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Não disponível   
Não disponível   

Cuidado capilar
Não disponível   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação   
Ansiedade, Insônia, Tremor   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)   
Dor nas costas, Arritmia cardíaca, Enxaqueca, Problemas na bexiga   

Cafeína

teor de cafeína
77,00 mg   
18
100,00 mg   
24

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
77,00 mg   
16
100,00 mg   
22

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
77,00 mg   
15
100,00 mg   
22

cafeína Nível
Moderado   
Moderado   

nível seguro
Não disponível   
300,00 mg   

Nocivo Nível
Não disponível   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
batimento cardíaco rápido, Insônia, Irritabilidade, tremores musculares, nervosismo, Inquietação, dores de estômago   
Pressão sanguínea, aumento do colesterol, Hipertensão   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
29,00 kcal   
9

Com açucar
Não disponível   
46,00 kcal   
28

Com o leite desnatado
Não disponível   
112,00 kcal   
14

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
129,00 kcal   
14

Com leite integral
Não disponível   
175,00 kcal   
15

Com leite e açúcar
Não disponível   
192,00 kcal   
12

Calorias com aditivos
60,00 kcal   
11
190,00 kcal   
22

gorduras
2,00 gm   
15
0,02 gm   
2

Os hidratos de carbono
4,00 gm   
19
11,57 gm   
30

Proteína
1,00 gm   
29
0,13 gm   
36

marcas

marcas
chefe de café, Folgers, Maxwell House, Mó, Moccono, NESCAFÉ, Starbucks   
Elite, Mehmet Efendi Café turco, Selamlique, Turk Kahvesi   

História
  
  

Originado em
Iémen   
Turkey   

Período de origem
Aproximadamente do século 15   
Aproximadamente do século 15   

Popularidade
Famoso   
Famoso   

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