वाइट कॉफी बनाम तुर्की कॉफी
क्या है
रंग
मलाई, हल्का भूरा, धूमिल सफ़ेद
गहरा भूरा
प्रकार
फ्लैट कॉफी
कोई प्रकार
दूध सामग्री
3/4 कप
पूर्ण कप
स्वाद
मधुर
मिठाई
सर्विंग स्टाईल
सर्दी, गरम, बरफीला, गरम
गरम
ऍडिटिव्स
गर्म पानी, दूध
इलायची, चीनी
सर्विंग की संख्या
1
1
समय की आवश्यकता
तैयारी का समय
5 मिनटों
5
5 मिनटों
5
पकाने का समय
5 मिनटों
5
10 मिनटों
6
लाभ
आरोग्य फायदे
शारीरिक लाभ
स्वास्थ्य में सुधार
अल्जाइमर रोग, दिल संरक्षण में मदद करता है, पाचन में सुधार
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
मानसिक सतर्कता, चक्कर आना रोकता
मानसिक सतर्कता
रोग प्रतिरक्षण
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
दुष्प्रभाव
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
चिंता, अनिद्रा, कंपन
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)
पीठ दर्द, अनियमित दिल की धड़कन, माइग्रेन, मूत्राशय में समस्याएं
कॅफीन
कैफीन सामग्री
77.00 मिलीग्राम
18
100.00 मिलीग्राम
24
संयुक्त राज्य अमेरिका में सर्विंग स्टाईल
लघु (8 floz)
77.00 मिलीग्राम
16
100.00 मिलीग्राम
22
ब्रिटेन में सर्विंग स्टाईल
लघु (236 मिलीलीटर)
77.00 मिलीग्राम
15
100.00 मिलीग्राम
22
कैफीन स्तर
मध्यम
मध्यम
सुरक्षित स्तर
उपलब्ध नहीं है
300.00 मिलीग्राम
हानिकारक स्तर
उपलब्ध नहीं है
500.00 मिलीग्राम
कैफीन के प्रभाव
तेजी से दिल धड़कना, अनिद्रा, चिड़चिड़ापन, मांसपेशियों झटके, घबराहट, बेचैनी, पेट खराब
रक्त चाप, कोलेस्ट्रॉल वृद्धि, उच्च रक्तचाप
कैलोरी
चीनी के बिना
0.00 किलोकॅलरी
29.00 किलोकॅलरी
9
चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
46.00 किलोकॅलरी
28
स्किम्ड दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
112.00 किलोकॅलरी
14
स्किम्ड मिल्क और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
129.00 किलोकॅलरी
14
सारा दूध के साथ
उपलब्ध नहीं है
175.00 किलोकॅलरी
15
सारा दूध और चीनी के साथ
उपलब्ध नहीं है
192.00 किलोकॅलरी
12
ऍडिटिव्स कॅलरीज के साथ
60.00 किलोकॅलरी
11
190.00 किलोकॅलरी
22
फॅट्स
2.00 ग्रॅम
15
0.02 ग्रॅम
2
कार्बोहाईड्रेट
4.00 ग्रॅम
19
11.57 ग्रॅम
30
प्रोटीन
1.00 ग्रॅम
29
0.13 ग्रॅम
36
ब्रॅंड्स
ब्रॅंड्
बॉस कॉफी, फॉलजर्स, माक्स्वेल हाउस, मिलस्टोन, मोक्कोनो, नेस्केफे, स्टारबक्स
एलीट, मेमेट एफेंडी टर्किश कॉफी, सेलमलीक़ुए, तुर्क कहवेसी
इतिहास
उत्पत्ति का स्थान
यमन
तुर्की
उत्पत्ति काल
लगभग 15 वीं सदी
लगभग 15 वीं सदी
लोकप्रियता
ख्याति प्राप्त
ख्याति प्राप्त
