Benefícios para a saúde
  
  
Benefícios físicos
melhora a saúde
  
doença de Alzheimer, Ajuda a proteção do coração, melhora a digestão
  
Benefícios de Saúde Mental
Alerta mental, impede tonturas
  
Alerta mental
  
Prevenção de doença
Não disponível
  
Não disponível
  
Benefícios de saúde global
Não disponível
  
Não disponível
  
Cuidado capilar
Não disponível
  
Não disponível
  
Cuidados com a pele
Não disponível
  
Não disponível
  
Efeitos colaterais
  
  
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
  
Ansiedade, Insônia, Tremor
  
Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)
  
Dor nas costas, Arritmia cardíaca, Enxaqueca, Problemas na bexiga