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Chá e café


Breve vs Chá


Chá vs Breve


O que é

Cor
Bege, Marrom escuro, Marrom claro   
Preto, Castanho, verde, Vermelho, Amarelo   

tipos
versão americana de Latte   
Branco, Amarelo, verde, Oolong, Preto, pós fermentado, de ervas, Rooibos, Companheiro, florescente, Chá de jasmim, Pu-erh   

conteúdo leite
espuma de leite   
Metade de um copo   

Gosto
Cremoso, Doce   
pouco amargo, Doce   

Estilo do serviço
Quente   
Quente, Gelado   

aditivos
Chocalate, Expresso, leite   
leite, temperos, açucar, água   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
aumenta a imunidade   
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos   

Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, mente refresca, Alívio de estresse   
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor   

Prevenção de doença
Não disponível   
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo   
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   

Cuidado capilar
Não disponível   
Melhora a textura do cabelo   

Cuidados com a pele
Não disponível   
Retarda o processo de envelhecimento   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Acidez, Insônia   
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos   
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma   

Cafeína

teor de cafeína
180,00 mg   
33
26,00 mg   
7

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
180,00 mg   
28
26,00 mg   
6

Tall (12 floz)
260,00 mg   
15
Não disponível   

Grande (16 floz)
330,00 mg   
15
Não disponível   

Venti (20 floz)
415,00 mg   
13
Não disponível   

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
160,00 mg   
27
26,00 mg   
5

De altura (354 ml)
240,00 mg   
14
Não disponível   

Grande (473 ml)
320,00 mg   
13
Não disponível   

Venti (591 ml)
405,00 mg   
10
Não disponível   

cafeína Nível
Muito alto   
Baixo   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, cólicas, oscilações de energia, Úlceras   
Arritmia cardíaca, Fadiga, Dor de cabeça, Náusea, dificuldades de sono   

calorias

sem Açúcar
318,00 kcal   
22
0,00 kcal   

Com açucar
320,00 kcal   
99+
24,00 kcal   
19

Com o leite desnatado
Não disponível   
10,00 kcal   
2

Com leite desnatado e açúcar
Não disponível   
34,00 kcal   
2

Com leite integral
203,00 kcal   
16
19,00 kcal   
3

Com leite e açúcar
470,00 kcal   
15
43,00 kcal   
2

Calorias com aditivos
223,00 kcal   
25
43,00 kcal   
9

gorduras
42,00 gm   
99+
0,00 gm   

Os hidratos de carbono
15,00 gm   
35
0,40 gm   
4

Proteína
12,00 gm   
8
0,10 gm   
37

marcas

marcas
The Breve Coffee Company   
Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree   

História
  
  

Originado em
Itália   
China   

Período de origem
do século 17   
10th Century   

Popularidade
menos conhecido   
Famoso   

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