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Chá e café


Chá vs Breve


Breve vs Chá


O que é

Cor
Preto, Castanho, verde, Vermelho, Amarelo   
Bege, Marrom escuro, Marrom claro   

tipos
Branco, Amarelo, verde, Oolong, Preto, pós fermentado, de ervas, Rooibos, Companheiro, florescente, Chá de jasmim, Pu-erh   
versão americana de Latte   

conteúdo leite
Metade de um copo   
espuma de leite   

Gosto
pouco amargo, Doce   
Cremoso, Doce   

Estilo do serviço
Quente, Gelado   
Quente   

aditivos
leite, temperos, açucar, água   
Chocalate, Expresso, leite   

Número de porções
1   
1   

Tempo requerido
  
  

Tempo de preparação
5 minutos   
5
5 minutos   
5

Tempo de cozimento
5 minutos   
5
5 minutos   
5

benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos   
aumenta a imunidade   

Benefícios de Saúde Mental
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor   
depressão lutas, mente refresca, Alívio de estresse   

Prevenção de doença
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual   
Não disponível   

Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso   
Desintoxica seu corpo   

Cuidado capilar
Melhora a textura do cabelo   
Não disponível   

Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento   
Não disponível   

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono   
Acidez, Insônia   

Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma   
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos   

Cafeína

teor de cafeína
26,00 mg   
7
180,00 mg   
33

Porção nos EUA
  
  

Curta (8 floz)
26,00 mg   
6
180,00 mg   
28

Tall (12 floz)
Não disponível   
260,00 mg   
15

Grande (16 floz)
Não disponível   
330,00 mg   
15

Venti (20 floz)
Não disponível   
415,00 mg   
13

Porção no Reino Unido
  
  

Curtas (236 ml)
26,00 mg   
5
160,00 mg   
27

De altura (354 ml)
Não disponível   
240,00 mg   
14

Grande (473 ml)
Não disponível   
320,00 mg   
13

Venti (591 ml)
Não disponível   
405,00 mg   
10

cafeína Nível
Baixo   
Muito alto   

nível seguro
400,00 mg   
400,00 mg   

Nocivo Nível
500,00 mg   
500,00 mg   

Efeitos da cafeína
Arritmia cardíaca, Fadiga, Dor de cabeça, Náusea, dificuldades de sono   
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, cólicas, oscilações de energia, Úlceras   

calorias

sem Açúcar
0,00 kcal   
318,00 kcal   
22

Com açucar
24,00 kcal   
19
320,00 kcal   
99+

Com o leite desnatado
10,00 kcal   
2
Não disponível   

Com leite desnatado e açúcar
34,00 kcal   
2
Não disponível   

Com leite integral
19,00 kcal   
3
203,00 kcal   
16

Com leite e açúcar
43,00 kcal   
2
470,00 kcal   
15

Calorias com aditivos
43,00 kcal   
9
223,00 kcal   
25

gorduras
0,00 gm   
42,00 gm   
99+

Os hidratos de carbono
0,40 gm   
4
15,00 gm   
35

Proteína
0,10 gm   
37
12,00 gm   
8

marcas

marcas
Bigelow, Harney and Sons, Lipton, Tazo, Tetley, Twinings, Yogi Tree   
The Breve Coffee Company   

História
  
  

Originado em
China   
Itália   

Período de origem
10th Century   
do século 17   

Popularidade
Famoso   
menos conhecido   

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