Benefícios físicos
Benefícios de Saúde Mental
Prevenção de doença
Benefícios de saúde global
Cuidado capilar
Cuidados com a pele
Efeitos colaterais de baixo risco
Efeitos colaterais de Alto Risco
aumenta a Visão, Ajuda a proteção do coração, Mantém a pressão arterial sob controle
aumenta a energia, depressão lutas, mente refresca
Benéfico para os rins, pulmões e coração
Alerta mental, impede tonturas, mente refresca, fortalece o humor
Insônia, nervosismo, Inquietação
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, Dores de estômago, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)