Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
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Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência
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Prevenção de doença
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Benefícios de saúde global
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Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
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Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Tontura, sensação nervosa, Problemas de sono
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Efeitos colaterais de Alto Risco
Problemas cardíacos, Pressão alta
Desidratação