Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
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Mantém a pressão arterial sob controle
Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente
Alerta mental
Prevenção de doença
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Benefícios de saúde global
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Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
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Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
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Insônia, nervosismo, Inquietação
Efeitos colaterais de Alto Risco
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Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)