Benefícios físicos
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evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol
Benefícios de Saúde Mental
Frescura, Alerta mental, estimulação da mente
Dá efeito calmante, mente refresca
Prevenção de doença
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Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
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Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Efeitos colaterais de baixo risco
Insônia, nervosismo, Inquietação
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Efeitos colaterais de Alto Risco
Dolorosa para aqueles que têm pedras nos rins, Dores de estômago
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores