Benefícios físicos
doença de Alzheimer
Ajuda a proteção do coração
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
Prevenção de doença
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Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
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Efeitos colaterais de baixo risco
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
Ansiedade, Insônia
Efeitos colaterais de Alto Risco
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol