Benefícios para a saúde
  
  
Benefícios físicos
Ajuda a proteção do coração
  
doença de Alzheimer
  
Benefícios de Saúde Mental
estimula a memória, melhorar a memória, Melhora o desempenho de saúde mental
  
estimula a memória, Melhora o desempenho de saúde mental, aumenta o estado de alerta
  
Prevenção de doença
Reduz doenças cardiovasculares
  
Não disponível
  
Benefícios de saúde global
Não disponível
  
Não disponível
  
Cuidado capilar
Não disponível
  
Não disponível
  
Cuidados com a pele
Não disponível
  
Não disponível
  
Efeitos colaterais
  
  
Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Insônia
  
Confusão, Dor de cabeça, Irritabilidade, nervosismo, Problemas de sono, vómitos
  
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diabetes, Diarréia, Doença cardíaca, Problemas cardíacos, Aumenta o nível de colesterol
  
convulsões, Diarréia, Arritmia cardíaca