Benefícios para a saúde
  
  
Benefícios físicos
melhora a saúde, Mantém trato digestivo saudável, fortalece os ossos
  
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos
  
Benefícios de Saúde Mental
stress buster eficiente, Melhora o desempenho de saúde mental, Alerta mental, Afiar as habilidades de pensamento
  
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor
  
Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Possui propriedades anti-câncer
  
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual
  
Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
  
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
  
Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo
  
Melhora a textura do cabelo
  
Cuidados com a pele
Bom para a pele, Melhora a vitalidade da pele
  
Retarda o processo de envelhecimento
  
Efeitos colaterais
  
  
Efeitos colaterais de baixo risco
Dor abdominal, Dor de cabeça, Insônia, nervosismo
  
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono
  
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos, tremores
  
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma