Benefícios para a saúde
  
  
Benefícios físicos
Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico
  
Mantém a pressão arterial sob controle
  
Benefícios de Saúde Mental
depressão lutas, Dá efeito calmante, fortalece o humor, Alívio de estresse
  
Alerta mental
  
Prevenção de doença
cancer Previne, Previne a doença de Parkinson
  
Não disponível
  
Benefícios de saúde global
Lutas mau hálito, Saúde Oral, Previne a cárie dentária
  
Não disponível
  
Cuidado capilar
Não disponível
  
Não disponível
  
Cuidados com a pele
Bom para a pele
  
Não disponível
  
Efeitos colaterais
  
  
Efeitos colaterais de baixo risco
Não disponível
  
Insônia, nervosismo, Inquietação
  
Efeitos colaterais de Alto Risco
Não disponível
  
Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)