शारीरिक लाभ
पाचन तंत्र को स्वस्थ रखता है, कोलेस्ट्रॉल कम करती है, बेहतर प्रतिरक्षा प्रणाली को बनाता है
नियंत्रण में रक्त दबाव रहता है
मानसिक स्वास्थ्य लाभ
अवसाद विरोधी, शांत प्रभाव देता है, अच्छे मूड बनाता है, तनाव से राहत
मानसिक सतर्कता
रोग प्रतिरक्षण
रोकता है कैंसर, पार्किंसंस रोग से बचाता है
उपलब्ध नहीं है
समग्र स्वास्थ्य लाभ
बुरा सांस मिटाता, मौखिक स्वास्थ्य, दाँत क्षय को रोकता
उपलब्ध नहीं है
बालों की देखभाल
उपलब्ध नहीं है
उपलब्ध नहीं है
त्वचा की देखभाल
त्वचा के लिए अच्छा
उपलब्ध नहीं है
कम जोखिम के साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है
अनिद्रा, घबराहट, बेचैनी
उच्च जोखिम साइड इफेक्ट्स
उपलब्ध नहीं है
चिंता विकार, दस्त, दिल की बीमारी, उच्च रक्त चाप, इर्रिटेबल बोवेल सिंड्रोम, पतले हड्डियों (ऑस्टियोपोरोसिस)