Benefícios do chá Matcha vs Café preto

chá Matcha

Café preto

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico

Não disponível

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente

estimula a memória, depressão lutas, aumenta o estado de alerta

1.2 Prevenção de doença

cancer Previne

Útil para diabetes tipo 2, Previne o cancro da mama, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon

1.3 Benefícios de saúde global

Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso

Desintoxica seu corpo, Não disponível

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Retarda o processo de envelhecimento

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Azia, Insônia

Acidez, Dor de cabeça, Indigestão, Insônia

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável

Transtorno de ansiedade, contração do coração, Pressão alta

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