Benefícios do chá Matcha vs Café gelado

chá Matcha

Café gelado

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico

Não disponível

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente

Alerta mental, impede tonturas

1.2 Prevenção de doença

cancer Previne

Não disponível

1.3 Benefícios de saúde global

Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso

Desintoxica seu corpo, Não disponível

1.3.1 Cuidado capilar

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Retarda o processo de envelhecimento

Melhora a vitalidade da pele

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Azia, Insônia

Insônia, nervosismo, Inquietação

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)

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