Benefícios do chá Matcha vs Café com leite
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico
Não disponível
Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente
Frescura, melhora a cognição, Alerta mental
Prevenção de doença
cancer Previne
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon
Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Desintoxica seu corpo
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Azia, Insônia
Acidez, coceira, sensação nervosa, Náusea
Efeitos colaterais de Alto Risco
Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos
