chá Matcha vs Café com leite
O que é
Cor
verde vibrante
Bege, Preto, Marrom escuro, Marrom claro, Branco
tipos
de ervas
Iced Latte, latte macchiato, Baunilha Café com leite, Chai Latte
conteúdo leite
1/3 de copo
copo cheio
Gosto
terroso, Doce
Cremoso, Doce
Estilo do serviço
Quente
Quente
aditivos
Leite de côco, Xarope de bordo, Stevia
Expresso, leite
Número de porções
1
1
Tempo requerido
Tempo de preparação
3 minutos
3
5 minutos
5
Tempo de cozimento
5 minutos
5
10 minutos
6
benefícios
Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Benéfico para os rins, pulmões e coração, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico
Não disponível
Benefícios de Saúde Mental
aumenta a energia, estimula a memória, Dá efeito calmante, aumenta o estado de alerta, Alerta mental, estimulação da mente
Frescura, melhora a cognição, Alerta mental
Prevenção de doença
cancer Previne
Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon
Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso
Desintoxica seu corpo
Cuidado capilar
Não disponível
Não disponível
Cuidados com a pele
Retarda o processo de envelhecimento
Não disponível
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Azia, Insônia
Acidez, coceira, sensação nervosa, Náusea
Efeitos colaterais de Alto Risco
Arritmia cardíaca, Diarréia, Síndrome do intestino irritável
Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos
Cafeína
teor de cafeína
70,00 mg
16
75,00 mg
17
Porção nos EUA
Curta (8 floz)
70,00 mg
14
75,00 mg
15
Tall (12 floz)
Não disponível
75,00 mg
7
Grande (16 floz)
Não disponível
150,00 mg
7
Venti (20 floz)
Não disponível
150,00 mg
6
Porção no Reino Unido
Curtas (236 ml)
70,00 mg
13
75,00 mg
14
De altura (354 ml)
Não disponível
150,00 mg
8
Grande (473 ml)
Não disponível
150,00 mg
5
Venti (591 ml)
Não disponível
225,00 mg
5
cafeína Nível
Moderado
Muito alto
nível seguro
Não disponível
400,00 mg
Nocivo Nível
Não disponível
500,00 mg
Efeitos da cafeína
convulsões, Diarréia, Tontura, Dor de cabeça, nervosismo, Zumbido nos ouvidos, dormir Crise, vómitos
Transtorno de ansiedade, Pressão sanguínea, cólicas, oscilações de energia, Úlceras
calorias
sem Açúcar
Não disponível
0,00 kcal
Com açucar
32,00 kcal
24
17,00 kcal
16
Com o leite desnatado
Não disponível
113,00 kcal
15
Com leite desnatado e açúcar
Não disponível
130,00 kcal
15
Com leite integral
Não disponível
203,00 kcal
16
Com leite e açúcar
Não disponível
220,00 kcal
13
Calorias com aditivos
Não disponível
223,00 kcal
25
gorduras
7,00 gm
28
11,00 gm
33
Os hidratos de carbono
34,00 gm
99+
18,00 gm
39
Proteína
12,00 gm
8
12,00 gm
8
marcas
marcas
encha, Graça, Midori, Mizuba, Puro
Lipton, NESCAFÉ, Starbucks, Tassimo, Twinings
História
Originado em
China
Itália
Período de origem
Não disponível
século 19
Popularidade
Famoso
Famoso
