Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Ajuda na respiração fácil
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, aumenta a imunidade, Mantém a pressão arterial sob controle, Mantém trato digestivo saudável, reduz o colesterol, Faz melhor sistema imunológico, protege os ossos
Benefícios de Saúde Mental
aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse
cura dor de cabeça, aumenta o estado de alerta, estimulação da mente, alivia a tensão, fortalece o humor
Prevenção de doença
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Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz a infecção bacteriana e fúngica, Reduz a dor menstrual
Benefícios de saúde global
Desintoxica seu corpo
Desintoxica seu corpo, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
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Melhora a textura do cabelo
Cuidados com a pele
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Retarda o processo de envelhecimento
Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Tontura
Ansiedade, Constipação, Distúrbio do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
Diarréia, Nocivo para os sistemas renal, Dolorosa para aqueles que têm pedras nos rins
Diarréia, doença renal, fluorose esquelética, piora do glaucoma