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Chá e café


Benefícios do Chá de jasmim vs Earl Grey Chá


Benefícios do Earl Grey Chá vs Chá de jasmim


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico  
Benéfico para tosse e resfriado, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável  

Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse  
aumenta a energia, depressão lutas, Dá efeito calmante, reduz a ansiedade, Alívio de estresse  

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne  
Benéfico para tosse e resfriado, cancer Previne, Previne doenças cardíacas  

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante  
Mantenha-se hidratado, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo  
-  

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos  
Dor de cabeça, Insônia  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração  
taquicardia  

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