Beneficios físicos
Reduce el colesterol, Reduce el riesgo de enfermedad cardiovascular, Hace mejor sistema inmunológico
Beneficioso para la tos y el resfriado, mejora la digestión, Mantiene la salud del tracto digestivo
Beneficios de Salud Mental
Aumentar la conciencia, aumenta el estado de alerta, El alivio del estrés
aumenta la energía, combate la depresión, Da efecto calmante, reduce la ansiedad, El alivio del estrés
La prevención de enfermedades
Se cura la diabetes mellitus, Reduce el riesgo de la diabetes, previene el cáncer
Beneficioso para la tos y el resfriado, previene el cáncer, Previene enfermedades del corazón
Los beneficios de salud general
Funciona como un antioxidante
mantener hidratado, Previene la caries dental, Protege los dientes, Útil para el control del peso
Cuidado del cabello
El cabello crece más rápido
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Protección de la piel
Bueno para la piel, Se usa para tratar el acné y las espinillas
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Efectos secundarios de bajo riesgo
Ansiedad, Dolor de cabeza, Inquietud, Problemas para dormir, vómitos
Dolor de cabeza, Insomnio
Efectos secundarios de alto riesgo
El trastorno de ansiedad, contracción del corazón
palpitaciones