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Chá e café


Benefícios do Chá de jasmim vs chá puer


Benefícios do chá puer vs Chá de jasmim


benefícios

Benefícios para a saúde
  
  

Benefícios físicos
reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico  
evacuações Aids, melhora a digestão, reduz o colesterol  

Benefícios de Saúde Mental
aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse  
Dá efeito calmante, mente refresca  

Prevenção de doença
Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne  
Reduz doenças cardiovasculares  

Benefícios de saúde global
Funciona como um antioxidante  
Funciona como um antioxidante, aumenta o metabolismo, Útil para o controle de peso  

Cuidado capilar
Cresce mais rápido do cabelo  
-  

Cuidados com a pele
Bom para a pele, Trata a acne e espinhas  
-  

Efeitos colaterais
  
  

Efeitos colaterais de baixo risco
Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos  
Dor de cabeça, nervosismo, Problemas de sono, vómitos  

Efeitos colaterais de Alto Risco
Transtorno de ansiedade, contração do coração  
Diarréia, Azia, Arritmia cardíaca, tremores  

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