Benefícios do Chá de jasmim vs Chá de ervas

Chá de jasmim

Chá de ervas

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico

Eficaz para a dor de estômago, melhora a digestão

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse

estimulante eficaz, stress buster eficiente, melhorar a memória, Dá efeito calmante

1.2 Prevenção de doença

Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne

Possui propriedades anti-câncer, Reduz infecções orais

1.3 Benefícios de saúde global

Funciona como um antioxidante

Lutas mau hálito, Mantenha-se hidratado

1.3.1 Cuidado capilar

Cresce mais rápido do cabelo

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Bom para a pele, Trata a acne e espinhas

Retarda o processo de envelhecimento, Trata a acne e espinhas

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos

Não é adequado para pessoas com alergias, reacções cutâneas

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Transtorno de ansiedade, contração do coração

conjuntivites, Problemas respiratórios

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