Benefícios do Chá de jasmim vs Café gelado

Chá de jasmim

Café gelado

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico

Não disponível

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse

Alerta mental, impede tonturas

1.2 Prevenção de doença

Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne

Não disponível

1.3 Benefícios de saúde global

Funciona como um antioxidante

Desintoxica seu corpo, Não disponível

1.3.1 Cuidado capilar

Cresce mais rápido do cabelo

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Bom para a pele, Trata a acne e espinhas

Melhora a vitalidade da pele

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos

Insônia, nervosismo, Inquietação

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Transtorno de ansiedade, contração do coração

Transtorno de ansiedade, Diarréia, Doença cardíaca, Pressão alta, Síndrome do intestino irritável, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)

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