Benefícios do Chá de jasmim vs Café com leite

Chá de jasmim

Café com leite

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1 benefícios

1.1 Benefícios para a saúde

1.1.1 Benefícios físicos

reduz o colesterol, Reduz o risco de doença cardiovascular, Faz melhor sistema imunológico

Não disponível

1.1.2 Benefícios de Saúde Mental

aumentar a consciência, aumenta o estado de alerta, Alívio de estresse

Frescura, melhora a cognição, Alerta mental

1.2 Prevenção de doença

Cura diabetes mellitus, Reduz risco de diabetes, cancer Previne

Reduz a dor muscular pós-treino, cancer Previne, Previne a doença de Parkinson, Reduz o risco de câncer de cólon

1.3 Benefícios de saúde global

Funciona como um antioxidante

Desintoxica seu corpo

1.3.1 Cuidado capilar

Cresce mais rápido do cabelo

Não disponível

1.3.2 Cuidados com a pele

Bom para a pele, Trata a acne e espinhas

Não disponível

1.4 Efeitos colaterais

1.4.1 Efeitos colaterais de baixo risco

Ansiedade, Dor de cabeça, Inquietação, Problemas de sono, vómitos

Acidez, coceira, sensação nervosa, Náusea

1.4.2 Efeitos colaterais de Alto Risco

Transtorno de ansiedade, contração do coração

Dor nas costas, Obesidade, taquicardia, batimentos cardíacos rápidos

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