Benefícios para a saúde
Benefícios físicos
Benéfico para tosse e resfriado, Ajuda na respiração fácil, melhora a digestão, Mantém trato digestivo saudável, Faz melhor sistema imunológico, fortalece os ossos
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Benefícios de Saúde Mental
cura dor de cabeça, Alívio de estresse
melhorar a memória
Prevenção de doença
Benéfico para tosse e resfriado, Reduz a dor muscular pós-treino, Previne doenças cardíacas, Reduz a dor da artrite, Reduz doenças cardiovasculares
Cura da doença de Alzheimer, Previne a doença de Parkinson, Reduz doenças cardiovasculares
Benefícios de saúde global
saldos harmones, Têm propriedades anti-bacterianas, Previne a cárie dentária, Protege os dentes, Treats hirutism
Útil para o controle de peso
Cuidado capilar
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Cuidados com a pele
Trata a acne e espinhas
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Efeitos colaterais
Efeitos colaterais de baixo risco
Perigoso para amamentação e mulheres grávidas, reacções cutâneas
Acidez, Distúrbios do sono
Efeitos colaterais de Alto Risco
reduz a libido
Aumenta o nível de colesterol, Retarda o fluxo de sangue no coração, enfraquecimento dos ossos (osteoporose)